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Tradition der Hypnose und Hypnotherapie
Die Hypnose hat eine lange Tradition. Schon seit Jahrtausenden werden Techniken wie Suggestionen und Trance-Rituale angewendet. Seit einiger Zeit findet die Hypnose in der modernen Psychotherapie zunehmend Anerkennung. Direkte und indirekte Suggestionen öffnen den Zugang zu verborgenen Fähigkeiten, unbewussten Potentialen oder stärken die Selbstheilungskräfte. Der Zugriff darauf fällt in der Tiefenentspannung leichter und kann für Ganzwerdungsprozesse genutzt werden.
In dieser besonderen Art des Wachzustands sind die Grenzen zwischen Fantasie und Realität durchlässiger, Körper und Seele sind leichtert zugänglich, man aktualisiert sich sozusagen selbst.
Die psychotherapeutische Anwendung der Hypnose wird als "Hypnotherapie" bezeichnet
Die moderne Hypnose sieht Patienten als Kooperationspartner und aktiven Gestalter des eigenen Trancegeschehens. In eine Trance zu gehen und wieder aus ihr herauszukommen ist ein ganz freiwilliger Vorgang. Sie entscheiden, ob Sie das wollen oder nicht. Daher brauchen manche Menschen für den Zustand der Tiefenentspannung einige Übungsanläufe.
Wie funktioniert Hypnose?
Der Klient wird vom Therapeuten sanft in einen Trancezustand geführt, in dem er dennoch alles mitbekommt und auch jederzeit die Möglichkeit hat, auszusteigen. Die Trance ist ein veränderter Bewusstseinszustand, der wie eine Art „Tagtraum“ wirkt. Sie kennen einen solchen Zustand beispielsweise von längeren Autobahnfahrten, bei denen man vor sich hin träumt, wenn man ganz in einem guten Buch versinkt oder bei einer schönen Musik vor sich hindöst.
Unter Hypnose richtet sich die Aufmerksamkeit nach innen, die Eindrücke der Aussenwelt treten mehr und mehr in den Hintergrund. Dadurch ist man empfänglicher für eine bildhafte Sprache bei der Suggestion, Vergleiche, Märchen und Analogien vorkommen können. Diese wirken wie Impulse auf die innere Welt. Sie können sich hinterher an die Sitzung erinnern.
Weiterbildungsinformation Hypnotherapie?
Geplant ist die Einbindung der Hypnose ebenfalls in die Seminare "Glücksstrategien" und "Spiritueller Begleiter". Mehr dazu steht unter "Ausbildungen". Wir werden uns intensiv mit den Grundlagen der Hypnose beschäftigen, mit der Geschichte der Hypnose und Hypnotherapie, ihrem Einsatz im therapeutischen Kontext, Chancen und Risiken, den Trancezuständen, der Abgrenzung zur Showhypnose und werden üben, üben, üben …
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